Posilovač nohou a surf VVZ-F31

Materiálová specifikace

Prášková barva

Pozinkovaná ocel je ošetřena práškovou vypalovací barvou.

Nerezový spojovací materiál

Spojovací prvky - šrouby, matice, podložky z nerezové oceli.

Pozinkovaná ocel

Pozinkované ocelové prvky.

Popis produktu

Jak cvičit posilovač nohou - uchopte rukojeti a stoupněte si na pedály. Tlačte nohama na opačné strany, dokud se nedostanete do polohy, která je pro vás pohodlná. Počet cviků zvyšujte postupně podle vaší kondice. Pro efektivnější trénink zvyšte tempo a nebo délku kroku.

Jak cvičit surf - uchopte madla a postavte nohy na podložku. Jemně pohupujte boky ze strany na stranu a přitom udržujte horní část těla v klidu. Houpejte se pouze do výšky, která je pro vás pohodlná. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby. Zvyšujte počet opakování podle toho, jak se zlepšuje vaše kondice.

Upozornění - maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci seznámeni s provozním řádem a musí jej dodržovat. Osoby používající cvičební zařízení si musí být vědomy svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Při cvičení nepřeceňujte své fyzické síly.

Vybavení